profdiegotravasso.com
Sua melhor versão começa com um plano feito para você
Se você chegou até aqui, é porque busca um acompanhamento sério e resultados reais.
Meu trabalho é para quem valoriza orientação profissional, planejamento individualizado e um método estruturado. Cada etapa é definida com base em avaliação, estratégia e acompanhamento contínuo, para que você saiba exatamente o que fazer, como fazer e por que fazer.
O atendimento é voltado para diferentes perfis e objetivos. Desde pessoas com rotina corrida que precisam de eficiência no dia a dia, até idosos, iniciantes ou qualquer pessoa que deseja melhorar a saúde, a mobilidade, a qualidade de vida e o bem-estar. Também atendo quem busca evolução em estética, performance ou reabilitação.
O foco é otimizar seu tempo, reduzir erros e conduzir você ao seu objetivo com segurança, eficiência e consistência.
Aqui você encontra todas as informações sobre os serviços. Caso tenha dúvidas, fique à vontade para entrar em contato e entender qual é a melhor estratégia para o seu momento.
Se a sua intenção é cuidar do corpo com responsabilidade, orientação profissional e compromisso com o processo, você está no lugar certo.
SOBRE
Sou Diego Mendes Travasso, profissional de Educação Física, Licenciado (2018) e Bacharel (2019), com pós-graduações em Fisiologia do Exercício, Prescrição da Atividade Física em Situações Especiais de Saúde e Lesões e Administração, Coordenação e Supervisão Escolar. Possuo certificação internacional como Certified Personal Trainer pela Lionel University (CPT – EUA) e certificação em Suporte Básico de Vida (CPR/AED) pela ISSA (International Sports Sciences Association) em padrão internacional. Atualmente, sigo em formação complementar na área de Fisioterapia, em processo de reconhecimento de diploma em Portugal e cursando pós-graduação em Neurociência da Dor.
Possuo registro ativo no CREF/CONFEF e mais de 5 anos de experiência no mercado. Atualmente acompanho mais de 150 alunos ativos por mês e ministro mais de 60 horas semanais de treinamento. Atuo com avaliação física, liberação miofascial e preparação de alunos e atletas em diferentes níveis de condicionamento, com foco em saúde, reabilitação e performance.
Meu trabalho é baseado em avaliação, análise e personalização individualizada. Cada aluno recebe um plano de treino estruturado de acordo com seus objetivos, necessidades e condições específicas, com acompanhamento por aplicativo, monitoramento do desempenho e evolução ao longo do processo. Também são fornecidas informações nutricionais gerais, incluindo explicação sobre macronutrientes e educação alimentar básica, sem prescrição de dietas.
Além do atendimento ao público, atuo na mentoria e formação prática de profissionais de Educação Física, com foco em posicionamento de mercado, atendimento ao cliente, estratégia comercial e desenvolvimento de carreira.
Realizo atendimentos presenciais no estado do Rio de Janeiro e consultoria online para alunos no Brasil e no exterior.
Meu objetivo é promover evolução física com método, consistência e acompanhamento profissional, respeitando a individualidade e o processo de cada pessoa.
MISSÃO
Promover saúde, qualidade de vida e alto desempenho por meio de um método estruturado e acompanhamento individualizado, conduzindo cada pessoa a uma evolução segura, consistente e sustentável.
PARCERIAS
Juntos, promovemos saúde e bem-estar
Acredito na força das conexões! Trabalho em parceria com profissionais e empresas comprometidos com excelência e resultados, proporcionando mais qualidade aos nossos clientes.
Fabiano Vianna - Nutricionista Esportivo
